Divorce sans guerre: 30 conseils pour un divorce amical (2023)

Essayez-vous d'obtenir un divorce amical?

Si tel est le cas, tu n'es pas seul.Pratiquement toutes les personnes qui divorcent dans le monde préféreraient avoir un divorce amical.

Il est vrai que parfois il y a des exceptions.Si vous découvrez que votre conjoint l'a trompé, menti ou joué son fonds de retraite, il voudra peut-être se battre juste pour que son conjoint souffre.Mais la plupart du temps, la plupart des gens préféreraient résoudre des choses sans faire de la guerre ni de dépenses d'épargne de toute leur vie en frais juridiques.

Cependant, les divorces amicaux ne se produisent pas par accident.Ils se produisent lorsque vous décidez que le maintien de la paix est important pour vous.Ils se produisent lorsque vous décidez que vous êtes prêt à faire tout ce qui est nécessaire pour hiérarchiser la paix.

C'est beaucoup plus facile à penser que de faire.

Qu'est-ce que tu es pourquoi?

Comprendre pourquoi vous voulez divorcer amical peut vous aider à rester sur la bonne voie et à obtenir le divorce paisible que vous voulez.Cela vous aidera à vous concentrer sur l'éloignement d'un combat, même lorsque votre ex-vous appuyer sur vous ou faire quelque chose de stupide.

Par exemple, vous savez peut-être que vous devrez partager la paternité avec votre ex après le divorce.Par conséquent, il est prêt à travailler pour maintenir son divorce amical afin que ses enfants ne souffrent pas.C'est votre "pourquoi".

Ou peut-être qu'il ne veut pas faire face au drame d'un divorce contesté.Vous préférez peut-être ne pas aérer vos vêtements sales en cour.Toute de ces raisons peut être votre "pourquoi".

Quelle que soit la raison, obtenir un divorce amical commence par vouloir un divorce amical.(Cela aide également si votre conjoint veut également un divorce amical!)

Après cela, vous devez vraiment faire des choses qui aideront votre divorce amical.Vous devez également éviter de faire des choses qui déclencheront une guerre.

Cela peut sembler simple.Mais cela peut être extrêmement difficile.

Voici 30 conseils que vous pouvez utiliser pour maintenir votre divorce civilisé, digne et amical.

Divorcio sin guerra: 30 consejos para un divorcio amistoso (1)

30 conseils pour un divorce amical

1. Restez loin des tribunaux.

Les tribunaux ont été placés pour le litige.Le litige est confronté à vous et à votre conjoint.C'est un processus conçu pour se battre.

La médiation,commerceydivorce collaboratif, ce sont tous des alternatives de divorce plus pacifiques quelitige.Si vous souhaitez divorcer amical, choisissez unprocessus de divorceCela le maintient autant que possible hors du tribunal.Combattre que si vous n'avez pas le choix.

2. N'engagez pas de gladiateur.

L'avocat qui embauche ses affaires de divorce.L'embauche d'un gladiateur transformera votre divorce en bataille.Si vous voulez un divorce amical, embauchez un gladiateur ne sera jamais votre meilleure option.

Cela ne signifie pas que vous ne devez embaucher aucun avocat.Tous ceux qui subissent un divorce ont besoin de conseils juridiques.Mais il aura beaucoup plus de chances de divorcer amical s'il embauche un avocat qui a des connaissances, mais est raisonnable.L'embauche d'un avocat plaidant de grand succès pour le remplir de joie et lui dire qu '"il se battra pour ses droits" ne fera que l'envelopper dans une guerre.

3. Obtenez un thérapeute.

Les émotions sont au cœur de chaque bataille de divorce.Les émotions incontrôlables sont celles qui transformeront un divorce amical en un cirque à trois pensions.C'est pourquoi le contrôle de vos émotions est crucial si vous voulez avoir un divorce amical.

Un bon thérapeuteo oConseiller en divorceCela vous aidera à comprendre et à contrôler vos émotions.Il / elle peut vous aider à calmer votre esprit, à trouver votre pouvoir et votre voix.Bref, un thérapeute peut l'aider à tirer le meilleur parti de lui dans son divorce.Cela aidera seulement votre divorce à être plus sympathique.

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4. EDUCTEZ-VOUS.

Lorsque vous parcourez un divorce, vous devrez prendre de nombreuses décisions importantes dans la vie.Plus vous êtes informé de ce que vous essayez, les meilleures décisions, vous prendrez.De plus, plus vous pouvez informer, plus vous pouvez baser vos décisions sur la raison et non sur les émotions.

Vous n'avez pas à aller à la faculté de droit ou à obtenir un titre en finance pour divorcer.Cependant, vous devez comprendre les principes de base du fonctionnement du divorce.Sachant que cela vous aidera à choisir consciemment des choses qui n'accélèrent pas votre divorce sans raison, ou en feront une guerre.

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5. Rassemblez les troupes.

Lorsque vous faites un divorce, vous avez besoin de tout le soutien que vous pouvez obtenir.Essayer d'aller pour votre divorce vous fera vous sentir isolé et effrayé.Vous augmenterez vos doutes et vos insécurités.Cela, à son tour, rendra beaucoup plus difficile de maintenir le contrôle de vos émotions afin que votre divorce reste amical.

Dès que le divorce devient une réalité dans votre vie, organisez un système de soutien.Ce système peut inclure des amis, de la famille et des conseillers de confiance.Il peut également inclure plus formelGroupes de soutien aux divorcés.

6. N'écoutez pas le «chœur grec."

Lorsque vous divorcez, tout le monde a une opinion sur ce que vous devez faire.Sa famille et ses amis ont de bonnes intentions.Ils veulent vraiment le meilleur pour vous.Mais juste parce que la tante Susan du voisine de votre meilleur ami supposé a divorcé amical et a quand même obtenu tout ce qu'il voulait, cela ne signifie pas que vous devriez faire ce qu'elle a fait.

Chaque divorce est différent.Il est bon d'écouter et de apprendre des expériences des autres.Mais n'oubliez pas d'écouter vos professionnels du divorce.Ensuite, faites ce qui est mieux pour vous.

7. Ne présumez pas que l'obtention d'un "divorce amical" sera facile.

Aucun divorce n'est facile.Même un "divorce amical" a l'impression que quelqu'un a déchiré votre cœur avec un picahielos.

Bien sûr, le divorce amical est beaucoup moins destructeur (en particulier pour leurs enfants) que de créer une guerre totale.Mais ne vous attendez pas à cela simplement parce qu'il essaie de divorcer de la manière la plus paisible possible, son divorce sera simple ou sans douleur.Ce n'est pas ainsi que fonctionne le divorce.

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8. Assurez-vous que vos attentes sont réalistes.

Les deux facteurs les plus importants pour déterminer si votre divorce sera amical sont vos émotions et vos attentes.Si vous pensez avoir le droit d'obtenir le soleil, la lune et les étoiles dans son accord de divorce, il se battra comme un chat de montagne pour obtenir exactement cela.C'est bien si vous avez vraiment le droit d'obtenir le soleil, la lune et les étoiles dans sa colonie.Mais si vous ne l'êtes pas, vous vous battez comme un fou quand vous devriez vous conformer.

Vous n'aurez jamais de divorce amical si ce que vous voulez faire divorcer n'est pas réaliste.(Sauf, bien sûr, que votre conjoint veut tellement de divorce qu'il vous donnera tout ce que vous voulez, juste pour divorcer).

9. Engagez-vous à terminer la diffusion financière.

Vous ne pouvez pas négocier un accord si vous ne savez pas ce que vous négociez.Si vous et votre conjoint ne veulent pas révéler volontairement les informations financières complètes, votre divorce ne sera pas amical.(Ou si c'est le cas, l'un de vous sera putain d'amitié!)

De plus, si quelqu'un ne diffuse pas complètement ses informations financières, aucun des processus de divorce extrajudiciaires discutés ci-dessus ne fonctionnera.Vous plaiderez votre divorce devant le tribunal.

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10. Obtenez des conseils juridiques avant de commencer à négocier.

Rester hors du tribunal ne signifie pas que vous n'avez pas besoin de conseils juridiques!À moins que vous n'ayez un court mariage, sans enfants et sans propriétés, vous devez parler à un avocat en divorce!Et le temps de le faire est avant de commencer à négocier.

Une fois que vous avez fait un mauvais traitement, parler à un avocat peut vous aider ou ne pas le changer.De plus, même si vous pouvez modifier votre traitement après l'avoir fait, violer un traitement que vous avez sûrement accepté à votre conjoint de Pluton.Lorsque cela se produit, son "divorce amical" explosera comme s'il avait été battu avec une pompe à hydrogène.

11. Écoutez votre instinct.

Le divorce est plein d'émotions.Si vous les écoutez, certaines de ces émotions vous mèneront sans aucun doute dans le mauvais sens.Mais ne pas écouter votre instinct quand il crie: "Ne le faites pas!"Ce sera presque toujours une erreur.

Le divorcé peut être ce que vous voulez faire.Mais si vous devez devenir un pelopudo et accepter trop de choses que vous ne voulez pas dans votre divorce, il est possible que l'obtention d'un divorce amical dans ces circonstances ne soit pas le meilleur pour vous.

12. Soyez raisonnable, même si votre conjoint ne l'est pas!

La seule personne que vous pouvez contrôler est vous.Si votre conjoint veut être un idiot, mettez-vous en colère contre le monde ou faites des choses stupides dans votre divorce, vous ne pouvez pas l'arrêter.Mais le fait que votre conjoint ne soit pas raisonnable ne signifie pas que vous devez faire de même.

Si vous pouvez garder la tête même lorsque votre conjoint perd le vôtre, vous avez beaucoup plus de chances d'avoir un divorce amical.

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13. Débarrassez-vous du jeu de culpabilité.

Pour blâmer votre conjoint pour toutes les mauvaises choses qui se sont produites dans votre mariage (ou pour provoquer le divorce!) Ce n'est pas le moyen d'avoir un divorce amical.

Au moment où vous commencez à jouer au jeu de culpabilité, votre conjoint élèvera un mur pour se défendre ou commencer à vous blâmer.Cela ne les enferme que dans une bataille où seuls les avocats gagnent.Si vous voulez un divorce amical, débarrassez-vous de la culpabilité et concentrez-vous sur la division de vos affaires et la prise en charge des enfants.

14. Attendez au moins une heure avant de répondre à tout texte ou e-mail qui vous rend fou.

Votre conjoint sait comment appuyer sur chaque bouton dont vous disposez.Si vous souhaitez divorcer amical, vous devez reprendre le contrôle de vos propres boutons.

Lorsque votre conjoint vous envoie un SMS ou un e-mail cinglant, ne répondez pas avec une réponse tout aussi explosive!Arrêter!Respirer.Si vous pensez que vous devez répondre immédiatement, envoyez un message texte neutre.Dites à votre conjoint de communiquer avec lui dans quelques heures.Cela vous donnera le temps de vous calmer et de répondre avec une tête froide et claire.

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15. Soyez prudent avec l'alcool.

L'alcool et les drogues peuvent vous faire sentir que vous pouvez mieux faire face à votre divorce, mais c'est tout à fait le contraire.Mediquer vos émotions ne les fait pas disparaître.Enterrez-les simplement.Ensuite, lorsque vous vous y attendez le moins, ils reviennent furieux d'une manière totalement étrangère (et inappropriée).(Et cela se produit généralement dans le pire moment possible!)

Il n'y a rien de plus rapide à faire quelque chose de stupide dans son divorce amical quand il a dépassé l'alcool.

16. Dormez suffisamment.

Il est garanti que le divorce provoquera de nombreuses nuits d'insomnie.Malheureusement, être privé de sommeil ne fait que le rendre encore plus réactif émotionnellement qu'il ne l'est.Par conséquent, la priorisation du sommeil et des soins personnels doit être une priorité principale si vous voulez avoir un divorce amical.

Pratiquez de bonnes habitudes de sommeil.Si nécessaire, essayez d'utiliser les thés à base de plantes, la méditation et la somnolence naturelle.Obtenez de l'aide médicale si vous en avez besoin.Faites de votre mieux pour bien dormir la nuit aussi souvent que vous le pouvez.Cela seul rendra votre divorce beaucoup moins misérable.

17. Gardez un œil sur le panorama général.

Si le divorce amical est l'un de vos objectifs de divorce, pensez à être amical à chaque fois que vous prenez une décision dans votre divorce.Avant d'agir ou de réagir à quoi que ce soit, posez une question."Agira-t-il de cette manière rendra mon divorce plus amical ou plus laid?"

Si votre ex veut se battre pour qui reste avec le grille-pain et que ce n'est pas votre objectif principal, laissez-le passer.Peu importe que votre conjoint reçoive "plus" que vous.Peu importe que vous pensiez que votre conjoint "gagne".Concentrez-vous sur votre dernier jeu (soyez amical) et laissez le reste partir.

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18. Réfléchissez à la façon dont vos enfants affecteront chaque décision que vous prenez.

Le divorcé sera meilleur pour vos enfants que de combattre une guerre avec votre conjoint.Mais lorsque vous et votre conjoint ne vous entendez pas sur la façon de nourrir, de vous habiller ou d'élever vos enfants, il est très tentant d'oublier de divorcer amical et de se battre pour ce que vous pensez être correct.

Parfois, ce que vous combattez en vaut la peine.Mais plusieurs fois, ce n'est pas aussi important qu'il n'y paraît à l'époque.Donc, avant d'aller à la toile en raison d'un problème de vieillissement, demandez-vous combien ce problème sera vraiment important dans le grand schéma des choses.Parfois, il le fera.Mais, sinon, il est possible qu'il souhaite abandonner la bataille pour empêcher ses enfants de s'impliquer dans la guerre des Rose.

19. Arrêtez d'essayer de punir votre conjoint.

La plupart des gens ne veulent pas l'admettre.Mais, au fond, de nombreuses personnes qui divorcent seraient secrètement appréciées de voir leur conjoint souffrir.

De toute évidence, vouloir que votre conjoint se sente mal ne soit pas optimal.MaisintérimaireDans ce sentiment, il fera en sorte que son divorce sympathique quitte l'eau.Le problème est qu'il y a souvent un petit pas de la volonté d'agir en conséquence.Donc, au lieu de vous concentrer sur la façon dont vous pouvez punir votre conjoint, concentrez-vous sur ce que vous pouvez faire pour vous rendre heureux.En fin de compte, ce sera la meilleure vengeance.

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20. Pratiquez la gratitude tous les jours.

Très peu de gens sont reconnaissants d'avoir divorcé.Même si le divorce était son idée, passer par le processus de divorce pue toujours.Cependant, trouver quelque chose à être reconnaissant est encore plus important.pourquoipirate

Si vous cherchez, vous pouvez trouver quelque chose à être reconnaissant dans votre vie, même si vous passez par le divorce le plus laid.Recherchez quelque chose à être reconnaissant.Concentrez-vous sur ce que vous avez au lieu de ce que vous perdez.Si vous ne passez que quelques minutes chaque jour à remercier ce que vous avez, vous pouvez modifier toute votre perspective et créer le divorce amical que vous souhaitez.

21. Prenez le bon chemin.

Cachez des actifs, videz le compte bancaire conjoint et jouez toutes sortes de "astuces sales" juridiques et financières avec votre conjoint, vous ne fera que du divorce laid.Si vous voulez vraiment un divorce amical, vous devez faire la bonne chose.De plus, vous devez faire la bonne chose même lorsque vous voulez vous battre et même lorsque vous sentez que ce qui vous arrive est injuste.

Cela ne signifie pas que vous devez être une pompe.Vous n'avez pas à les laisser profiter de vous.Mais vous ne pouvez pas non plus jouer avec votre conjoint.

22. Faites confiance mais vérifiez.

La confiance est l'une des premières victimes d'un mariage raté.Peu importe combien ils ont fait confiance à leur conjoint avant de divorcer, une fois qu'ils seront dans le processus de divorce, ils commenceront à se soupçonner.(Et s'il ne faisait pas confiance à son conjoint pendant son mariage, il ne lui fera certainement pas confiance lors de son divorce!)

Sachez qu'être un peu sceptique à ce stade est normal.Vérifiez les choses deux fois pour vous assurer que votre conjoint agit intelligemment est intelligent.Mais si cela défie tout ce que votre conjoint vous dit ou fait tout au long du divorce, cela rendra votre divorce dix fois plus difficile.

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23. Ne commencez pas à prendre rendez-vous jusqu'à la fin de votre divorce.

Passer un divorce est solitaire.C'est encore plus solitaire si vous et votre conjoint avez vécu pendant des années.De plus, plus son divorce est prolongé, plus il sera tentant de commencer à sortir avec quelqu'un de nouveau.Ne le fais pas!

Rien ne va exploser plus rapidement dans un divorce amical que quand onLe conjoint commence à sortir avec une autre personne.Peu importe que vous soyez presque à la fin d'un divorce qui a prolongé pendant des années.Peu importe si votre conjoint a déjà commencé à sortir avec une autre personne!Si vous voulez que votre divorce soit amical, gardez la pause entre vous et votre conjoint.N'ajoutez personne d'autre au mélange.

24. Sortez de la parole complète.

Lorsque vous êtes en colère ou ennuyeux, vous tirez pour tuer.Vous menacez de faire des choses que vous savez que vous blesserez votre conjoint simplement parce que vous pouvez le faire.Votre conjoint fait de même avec vous.Mais parler mal entre eux est l'opposé de ce que vous devez faire si vous voulez un divorce amical.Et ce qui est le plus,écouteParler mal de votre conjoint peut être tout aussi nocif.

Lorsque votre conjoint se met en colère et a crié: "Je vous accepterai au dernier sou que vous avez" ou "vous ne reverrez plus jamais les enfants", ne vous effrayez pas!Pas de réactions.Parlez à votre avocat.Évaluez si les menaces de votre conjoint sont réalistes ou simplement un discours.Faites ce que vous avez à faire pour être proactif.Mais ne faites pas plus.Réagir avec exagération ne fera qu'augmenter le drame.

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25. Ne vous dépêchez pas.

Peu importe combien vous voulez le faire, vous n'allez pas divorcer en une journée.Vous forcer à divorcer maintenant, vous n'aurez que le presser davantage.C'est la pression dont vous n'avez pas besoin.

Même si vous ne le semblez pas, vous aurez beaucoup plus de chances de divorcer convivial si vous prenez le temps dont vous avez besoin pour traiter vos émotions.Bien que prendre un peu d'espace peut faire en sorte que votre divorce prenne un peu plus de temps, il est également susceptible d'aider le processus beaucoup plus fluide.

26. N'essayez pas de vous dépêcher votre conjoint.

Le divorce ne va que vite que la personne la plus lente.

Appuyez sur votre conjoint pour divorcer lorsque vous n'êtes pas prêt est le moyen le plus sûr de faire en sorte que votre conjoint s'implique et se bat.Cela fait que votre divorce prend plus de temps.Cela rend également moins susceptible d'être amical.Bien que cela semble contradictoire, si vous donnez à votre conjoint le temps et l'espace dont vous avez besoin pour faire face à vos émotions, votre divorce sera plus facile et plus sympathique.

27. Ne prenez rien personnellement.

Les gens disent des choses horribles les uns sur les autres lorsqu'ils sont divorcés.Ces choses peuvent être incroyablement douloureuses, surtout si vous les prenez au sérieux.Cependant, la plupart du temps, tout ce que votre conjoint dit de vous ne vous concerne pas vraiment.Ceci est votre conjoint.Se souvenir qui peut être extrêmement utile.

Votre conjoint vous dit-il que le divorce est de votre faute?C'est peut-être parce que votre conjoint ne peut pas assumer la responsabilité de vos propres actions dans votre mariage.Votre conjoint vous dit-il que vous ne trouverez plus jamais l'amour?C'est peut-être votre propre peur.La conclusion est: les proclamations de votre conjoint à propos de vous ne sont pas la vérité de l'Évangile.Ce sont simplement les opinions de votre conjoint.

28. Rappelez-vous le pouvoir des excuses.

Personne n'est parfait tout le temps.Peu importe ce que vous essayez de faire, il y aura des moments dans votre divorce dans lesquels vous ferez des choses stupides.Lorsque cela se produit, divulguez-vous.

Peu de choses désarment plus pour dire "je suis désolé" à votre conjoint, surtout lorsque vous divorcez.(Bien sûr, vous devez également le dire sérieusement! Une fausse excuse est pire que toutes les excuses).

29. Ne vous attendez pas à être amis en un instant.

Beaucoup de gens veulent plus qu'un divorce amical.Ils veulent être des «amis» de leur ex après la fin de son divorce.

Être "amical" avec votre ex pendant votre divorce peut être un défi, mais c'est possible.Mais en réalité, "être un ami" de votre ex prend du temps.Vous devez guérir.Votre conjoint doit guérir.Essayer de se forcer à être amis avant que les deux ne soient prêts et peuvent le faire seront tout simplement inconfortables.Prenez votre temps.Respectez les limites de chacun.Gardez les lignes de communication ouvertes.Voir ce qui se développe.

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30. N'oubliez pas que vous êtes suffisant.

Le divorce peut vous faire sentir que vous n'êtes pas "assez".Vous ne réussissez pas assez, assez, assez beau ou beau, assez intelligent, assez complet dans l'espace vide.En un mot, vous n'êtes pas suffisant.

Rien de tout cela n'est vrai.Le divorce peut être incroyablement difficile.Cela peut vous faire remettre en question tout ce que vous avez cru autrefois de vous, mais au fond, vous connaissez la vérité.Tu es assez.Si vous pouvez commencer vraiment à prendre le dessus, vous récupérerez votre pouvoir.Une fois que vous avez fait cela, toute votre vie changera.

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Cette publication a été initialement publiée en juin 2017 et a été mise à jour le 19 mai 2022.

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Author: Aron Pacocha

Last Updated: 07/10/2023

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